COMO MONTAR UMA LANCHEIRA SAUDÁVEL?
A ingestão inadequada de nutrientes importantes na infância, influencia no crescimento, desenvolvimento, rendimento e aprendizagem escolar.
Fazer a escolha certa para o lanche pode garantir a energia necessária para que a criança obtenha foco e concentração nos estudos, além de disposição para suas atividades e brincadeiras.
Nesse e-book, reunimos algumas receitas, dicas e passos importantes para o preparo de uma lancheira saudável cheia de nutrientes e sabor.
Mão na massa e bom apetite!
As lancheiras também podem ser saudáveis!
É com alegria e responsabilidade que compartilhamos uma importante iniciativa desse comitê: o lançamento do e-book “Vamos falar sobre isso?”.
Estudar de forma produtiva vai além de passar horas com os livros. A organização da rotina faz toda a diferença na qualidade do aprendizado. Por isso, reunimos 5 dicas simples que podem ajudar estudantes de todas as idades a aproveitarem melhor o tempo de estudo.
Autoridade ou autoritarismo? Na Pedra da Gávea, acreditamos que educar com respeito, empatia e limites claros constrói relações de confiança e aprendizagem significativa. Descubra a diferença que faz toda a diferença!